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Nachhaltiges Shampoo verwenden und an die Zukunft denken
Hast du dir schon einmal überlegt, wie sehr die Umwelt unter deiner regelmäßigen Haarwäsche leidet? Wir raten dir, beim Shampoo auf Nachhaltigkeit zu achten. Denn nachhaltige Shampoos punkten nicht nur mit den natürlichen Inhaltsstoffen, sondern stehen herkömmlichen Haarwaschmitteln inzwischen auch in der Wirkung um nichts nach. Wir zeigen dir, mit welchen Produkten nachhaltiges Haarewaschen leicht gemacht wird.
Welches Shampoo ist nachhaltig?
Herkömmliche Shampoos stecken oft voller Chemie, um die Haare glänzend, voluminös und gepflegt aussehen zu lassen. Um deinen Haaren und der Natur etwas Gutes zu tun, solltest du deshalb auf nachhaltige Shampoos umsteigen. Doch was macht ein Shampoo umweltfreundlich und wie kann ich das erkennen?
Natürliche Inhaltsstoffe
- Als erstes sollte man darauf achten, ein Shampoo ohne Silikone zu kaufen. Diese sind nämlich nur schwer biologisch abbaubar und können sich in Gewässern sammeln.
- Dann sollte man darauf achten, dass das Shampoo ohne Parabene auskommt. Parabene werden als Konservierungsstoffe verwendet, können allerdings hormonelle Auswirkungen haben, die besonders für Schwangere und Heranwachsende gefährlich sein können.
- Und auch Sulfate gehören zu den verschrienen Inhaltsstoffen. Shampoos ohne Sulfate reinigen nämlich sanfter und trocknen Kopfhaut und Haare weniger aus.
- Nachhaltigkeit umfasst auch immer Tierschutz. Deshalb gibt es auch schon viele vegane Shampoos. Tierversuche sind inzwischen ein absolutes No-Go, weshalb fast alle Shampoos natürlich auch tierversuchsfrei sind. Ein Qualitätsmerkmal dafür ist das PETA-Zertifikat.
- Nachhaltige Shampoos kommen außerdem ohne Mineralöle, Paraffinöle, Farbstoffe, Duftstoffe, Alkohol und PEG aus.
Umweltfreundliche Verpackung
Feste Shampoos sind nicht nur kompakter und ergiebiger, sondern auch umweltfreundlicher, weil keine Plastikverpackung benötigt wird.
Bevorzugt man ein flüssiges Shampoo kann man aber auch darauf achten, dass die Flasche aus recycelbarem oder recycelten Plastik besteht. Hier ein paar Beispiele für nachhaltige Shampoos mit umweltfreundlicher Verpackung:
- Die Produktflaschen von Kevin.Murphy werden seit 2019 aus Ocean Waste Plastic erzeugt. Das ist Plastik, das im offenen Meer schwimmt, gesammelt und recycelt wird.
- Die Verpackungen von Aveda und Biomed Hairtherapy und sind aus recyceltem oder recycelbarem Material gefertigt.
Warum man sich für ein umweltfreundliches Shampoo entscheiden sollte
Inzwischen möchten viele Menschen die Produkte für das Badezimmer nachhaltiger wählen. Neben wiederverwendbaren Wattepads, Bambus-Zahnbürsten und Body Bars wird nun auch beim Shampoo nach umweltfreundlichen Alternativen gesucht. Doch warum ist ein nachhaltiges Shampoo besser als ein herkömmliches?
Konventionelle Shampoos enthalten Silikone, die das Haar umhüllen, sodass es glänzender und voller aussieht. Klingt doch gut, oder? Naja, auf die Dauer macht die chemische Substanz die Haare leider trocken und stumpf, weshalb man von Zeit zu Zeit auf silikonfreie Produkte umsteigen sollte. Das gleiche gilt für Sulfate und Alkohol, die die Haare besonders gründlich reinigen, aber besonders empfindliche Kopfhaut auch belasten und reizen können.
Chemische Inhaltsstoffe stellen außerdem eine Belastung für die Umwelt dar, da sie, wenn sie über das Abwasser in die Natur gelangen, nur schwer biologisch abbaubar sind. Ist das Shampoo nachhaltig, enthält es mehr pflanzliche Inhaltsstoffe, die hier kein Problem sind.
Flüssig oder fest – nachhaltig Haare waschen
Bei nachhaltigen Shampoos spielt die Konsistenz eine Rolle. Während flüssige Shampoos nämlich so gut wie immer in Plastikflaschen verkauft werden, kann man Shampoos, die fest produziert werden, auch in Papierverpackungen kaufen, was auf den ersten Blick auf jeden Fall umweltfreundlicher erscheint. Was jedoch wirklich die Vor- und Nachteile von flüssigem oder festem Shampoo sind, erfahrt ihr hier:
Flüssiges nachhaltiges Shampoo
Vorteile von flüssigem nachhaltigen Shampoo
- einfach zu handhaben
- keine Umstellung für die Haare
- Verpackungen können aus Recyclingmaterial produziert werden oder später erneut recycelt werden
Nachteile von flüssigem nachhaltigen Shampoo
- enthält 90% Wasser
- höheres Transportgewicht
- bei der Produktion der Verpackung entsteht Kohlenstoffdioxid, auch wenn umweltfreundlichere Materialien eingesetzt werden
Festes Shampoo
Vorteile von festem Shampoo
- Wasserverbrauch wird reduziert
- Karton- statt Plastikverpackung
- ergiebiger als Flüssig-Shampoos
- gut geeignet für Reisen
Nachteile von festem Shampoo
- Umgewöhnung für die Haare
- muss zum Aufbewahren an einen trockenen Ort (in eine Box oder aufhängen)
Nachhaltiges Shampoo: unsere Favoriten
Wie findet man heraus, welche Shampoos nachhaltig sind? Ganz einfach: Man folgt den BellAffair Produktempfehlungen. Wir haben unsere Lieblingsshampoos im Bereich Nachhaltigkeit schon gefunden und möchten sie euch nicht vorenthalten:
Aveda Botanical Repair Strengthening Shampoo
Aveda Botanical Repair Strengthening Shampoo ist ein hochwirksames Shampoo auf Pflanzenbasis für strapaziertes Haar. Es reinigt das Haar sanft, stärkt es und verhindert weitere Haarschäden.
Die Formel ist vegan, tierversuchsfrei, sulfat- und silikonfrei. Das Shampoo aus der Botanical Repair Reihe enthält grüne Makronährstoffe, reinigende Babassu-Betaine und einen schützenden Komplex aus Mais und Kokosnuss.
Kevin.Murphy Hydrate.Me Wash
Wer seine Haare jahrelang mit Chemiebomben wie Haarfärbemittel oder günstiger Haarpflege gequält hat, hat eines bestimmt: trockenes Haar. Kevin.Murphy Hydrate.Me Wash ist ein feuchtigkeitsspendendes nachhaltiges Shampoo, auf das du in dem Fall umsteigen kannst. Die Feuchtigkeit wird im Haar versiegelt und Risse aufgefüllt.
Das Shampoo hat eine paraben- und sulfatfreie Formulierung und wurde nicht an Tieren getestet. Es enthält natürliche Inhaltsstoffe wie Buschpflaume, Sheabutter, Bergamotte-Extrakt, Nachtkerzenöl, Vitamin A und C.
Passende Pflege zum nachhaltigen Shampoo
Wer ein nachhaltiges Shampoo gewählt hat, sollte auch auf nachhaltige Conditioner, Leave-In Conditioner oder Haarmasken zurückgreifen. Am besten nimmt man die Produkte aus denselben Linien, da die Inhaltsstoffe gut aufeinander abgestimmt sind.
Hier sind unsere Produkt-Tipps für nachhaltige Haarpflege:
- Aveda Botanical Repair Intensive Strengthening Maske Rich stärkt und repariert die Haare ohne Silikone
- Kevin.Murphy Hydrate.Me Rinse ist ein nährstoffreicher Feuchtigkeitsconditioner für trockenes Haar
Nachhaltiges Shampoo selber machen
Die Shampoos von BellAffair sind dir zu teuer und du möchtest dein nachhaltiges Shampoo lieber selber machen? Um einfach selbst ein Shampoo herzustellen, braucht man als Basis Seifenlauge und destilliertes Wasser. Diese beiden Bestandteile werden zusammen aufgelöst und dann mit natürlichen Zutaten wie Lavendel, Kamillenblüten, Kokosmilch, Sheabutter oder Olivenöl verfeinert.
Zu beachten ist dabei allerdings, dass selbst hergestellte Haarseifen vom pH-Wert basisch sind. Enthält die Seife einen hohen Anteil an pflegenden Ölen, kann sie die Haare schnell wieder fettig werden lassen. Industriell gefertigte feste Shampoos hingegen sind pH-neutral bis leicht sauer und reinigen die Haare besser.
Wir raten dir in jedem Fall dich auf die nachhaltigen Shampoos unserer natürlichen Marken Maria Nila, Foamie, Kevin.Murphy, Aveda, Paul Mitchell oder evo zu verlassen.
Häufig gestellte Fragen
Welche Shampoos sind nachhaltig?
Shampoos sind nachhaltig, wenn die Formulierung vegan sowie ohne Silikone, Parabene, Sulfate und tierische Umweltstoffe ist. Die Verpackung sollte zudem plastikfrei sein
Sind feste Shampoos nachhaltig?
Die Produktion und der Transport von festen Shampoos benötigt weniger Energie. Außerdem sind die Formulierungen oft umweltfreundlicher als bei herkömmlichen flüssigen Shampoos.
Ist Shampoo schlecht für die Umwelt?
Shampoo ist dann schlecht für die Umwelt, wenn enthaltene Silikone über das Abwasser in die Gewässer kommen. Deswegen sollte man auf silikonfreie Alternativen zurückgreifen. Außerdem sollte man auf die plastikfreie Verpackung und natürliche Inhaltsstoffe achten, um der Umwelt so wenig wie möglich zu schaden.
Welches Shampoo ist am gesündesten?
Seitdem bekannt ist, dass Silikone Haar und Kopfhaut versiegeln und langfristig schädigen können, steigen immer mehr auf Shampoos ohne Silikone um. Andere Inhaltsstoffe, die die Kopfhaut reizen können sind Propylene Glycol, Formaldehyd und PEG, weshalb man darauf ebenfalls verzichten sollte. Auch Shampoos ohne Parabene sind empfehlenswert, da sie den Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen können.